ПРОГРАММА

ПЯТНИЦА,

31 марта

16:00­­­­­­­­ – 17:00 Прибытие, размещение

17:00 Ужин и свободное время

18:00 – 19:30 Вечер знакомств

19:40 Лекция на тему ретрита „Жизненная сила” (А.Мередов)

21:00 – 22:30 Вечерний чай и отдых. Баня (для женщин) 

СУББОТА, 

1 апреля

7:30 – 9:00 Йога и пранаяма, медитация, мудры (А.Черемисин)

9:00 Завтрак, cвободное время

10:30 – 13:00  Лекция и практика – энергетические упражнения, устраняющие усталость, дающие силу, увеличивающие регенерацию клеток и поднимающие энергию. Хаста-мудры - выравнивающие и дающие энергию (А.Мередов).

13:00 Обед и cвободное время

15:30 – 18:00 Лекция и практика – энергетические точки, пранаямы (дыхательные техники), бандхи - пробуждение силы (А.Мередов).

18:00 – 18:30 Cвободное время

18:30 – 19:00 Пранаяма – дыхательные техники (А.Черемисин)

19:00 Ужин и свободное время

20:30 – 21:00 Медитация (Н.Чеховская)

21:00 – 22:30 Вечерний чай и отдых. Баня (для мужчин)

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 

2 апреля

 7:30 – 9:00 Йога, пранаяма, релаксация для жизненной силы (А.Черемисин или Э.Сенькова)

9:00 Завтрак и cвободное время

10:30 – 12:30 Заключительная лекция и практика. Панчадхарана - 5 великих

элементов силы (А.Мередов)

12:30 – 14:30 Обед и свободное время

14:30 – 16:00 Лекция „Гармония энергии в семье” (Н.Чеховская)

16:00 – 17:00 Прощальный круг

До 18:00 Отдых, отъезд

P.S. B дневной программе возможны небольшие изменения (по усмотрению организаторов).

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

В свободное время по желанию вы сможете получить (по предварительной записи):

Индивидуальные консультации (Н.Чеховская)

Темы консультаций Н. Чеховской:

Астрологические консультации (А.Черемисин)

Можно записаться на консультацию по направлениям:

1. Общая консультация по основным сферам жизни

2. Вопросы здоровья

3. Предназначение личности, жизненные задачи, способности и таланты. Анализ направлений обучения и развития для детей.

4. Личная жизнь (в т.ч анализ совместимости), социальная жизнь и карьера

5. Периоды влияния планет, их особенности. Задачи личности на периоды планет

6. Коррективные средства для изменения своей судьбы

7. Подбор благоприятного времени для важных начинаний (мухурта). Планировка свадьбы, покупки авто или дома, времени зачатия ребёнка, открытие бизнеса, поездки и.т.д.

Стоимость общей консультации - 90 евро в час. По специальным вопросам (совместимость, подбор времени) - стоимость обговаривается отдельно и зависит от объёма работ.

Для получения консультации, необходимо заполнить анкету, которую мы вышлем при записи на консультацию.

Аюрведические и  классический  массажи (М.Воробева)

АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ ЧАМПИ (40мин 15EUR)

Индийский масляный массаж головы - ЧАМПИ - уравновешивает и стабилизирует всю энергетическую систему человека. Массаж дает чувство успокоения, умиротворенности, избавляет от тревог, волнений, стрессов, депрессий, способствует высокому уровню концентрации, повышает общий уровень энергии, улучшает работу нервной и кровеносной системы.

МУКХАБЬЯНГА - АЮРВЕДИЧЕСКИЙ КОСМЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА (45мин 20EUR) 

Аюрведический массаж лица с помощью особой техники исполнения действует локально, подтягивает контур и омолаживает кожу лица. 

ХАКИМ СПИНЫ (40мин 20EUR)

Хаким - это энергетический массаж спины, который практиковался тысячелетиями в братстве целителей-дервишей ордена Хаким, на Ближнем Востоке. Он восстанавливает межпозвоночные диски, мягко растягивает позвоночник, вместе с тем возвращая душевное равновесие.

МАССАЖ СПИНЫ (30мин 15EUR)

Массаж спины способствует восстановлению поврежденных тканей, снимая отечность и усиливая циркуляцию крови, оживляя работу внутренних органов, гармонизируя тонус нервной системы. 

МАССАЖ СТОП (30мин 15EUR)

Устраняет отёчность ног, помогает избежать плоскостопия и варикоза, оказывает общий и локальный оздоравливающий эффект, благодаря чему его полезное действие распространяется не только на нижние конечности, но и на связанный с ними позвоночный столб. 

Индивидуальное занятие по аэройоге (Э.Сенькова) 

занятие 20-25 мин., параллельно две персоны.

БЕСПЛАТНО, по предварительной запис.